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Es wurde nichts hinzugefügt und in der ganzen Tasche geht es nur um Kalorien.

Lecker! Ich musste morgen auf der Arbeit sein und wollte keinen Alkohol trinken. Ich war ziemlich hungrig von meinem Lauf um 5:30 Uhr!

Grünkohl -Chips haben mich zu mir gemacht!

Costco Pizzas – die wirklich gut sind! Dips, aber ich füllte meinen Teller mit Gemüse, ein Stück Pizza und… mehr Dips! Viele Bellen sowohl von den Hunden als auch von den Männern! Italienisch

Emily und ich haben einen Cupcake

geteilt, den ich mit einer Wolke

mit zwei von Kelseys Late-Arrival-Ziegenkäsebällchen beendet habe

Snackt auf den Rest meines Pimentkäse, als wir alles zum Gehen packten! Ich habe einen lustigen Salat, den ich morgen zum Mittagessen zum Mittagessen einnehmen kann. Ich glaube, ich bin jetzt nach Hause, um ins Bett zu gehen. Unsere Freunde beginnen zu gehen und dieses Mädchen braucht ihre Schönheitsruhe! Ich hoffe, Sie hatten einen tollen Super Bowl -Abend!

ps. Sie werden morgen früh morgen früh hier sein, um einen kleinen Gutschein -Special

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Happy Mother’s Day Dinner an Karen!

Ihr Geschenk war… .

Nuttzo !!!! Sie liebte es !! Sie kaufte einen Fall von 4 und war in einer Pause, bis sie das Gefühl hatte, sie könnte es sich wieder leisten. Sie sagte, sie plane, unser Glas am Löffel zu essen, wenn sie heute Abend nach Hause kommt! Meine Mutter einige Opensky -Leckereien auch, aber sie muss warten, um sie zu bekommen, weil wir unsere MD -Picknick -Wanderung absagen mussten, für die wir heute wegen der Reise in den nächsten 48 Stunden geplant waren.

Die Bären müssen noch anerkennen, dass es Muttertag ist. Fischtacos mit allen Fixins! >… Und Essen sollte gute blaue Mais -Chips schmecken – ein neuer Geschmack! Sie waren nichts, aber gut.

Gewürze: Avocado, Mater, griechischer Joghurt

und das endgültige Glas des Don Sabrosa -Probens – Blaubeeren, Pfirsiche & Honig. OMG!!! BESTE. Salsa. Je!!! Es schmeckte genau wie heiße Salsa mit Honig. Mmmmmmm süß und heiß! Und es war mir egal, dass es Zwiebeln gab! Ich konnte wegen meines Geschmacksproblems nie Salsa essen, aber die Don Sabrosa sind wirklich zwiebelfreundlich. Wenn Sie sie nicht mögen, wird es Ihnen wahrscheinlich gut gehen, diese zu essen.

Mein Stapel! Stoffte

Ich würde sagen, ich habe an diesem Wochenende ausreichend entspannt – und wahrscheinlich meine geschäftigste Woche, die es je gab. Machen wir uns bereit zu rumpeln…

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Meine Rollen an diesem Nachmittag enthalten…

REALTOR (Karen ist Hausjagd!)

Sandwichmodell (ich habe mit diesem Pimentkäse -Typ für ein Fotoshooting für unsere Lokalzeitung gepostet)

Geschäftsfrau in der Bäckerei:

Schwarzer Schwan:

Heh heh

Müslirsackung !! Eines der besten/schlimmsten Dinge, die wir tun. (Am besten, weil es Spaß macht, Granola in der Gallone/schlechteste zu sehen, weil es sooooo mühsam ist.)

Ich habe mein Modell -Sandwich für ein frühes Abendessen gegessen, bevor Matt und ich mich auf den Weg zur besseren Business Challenge Bash machten. Die bessere Business Challenge ist ein freundlicher Wettbewerb zwischen unseren lokalen Unternehmen, um nachhaltige Praktiken in ihren täglichen Betrieb aufzunehmen. Zu der Lebensmittelbank, die unser gebrochenes/beschädigendes/altes Essen zu einem Schweinebelder gebrauchte Kaffeegelände auf ein Blaubeerfarbenecycling in unserem Lokalprodukte in unserem Lobby -Einzelhandel in der Lobby -Einzelhandelszusammenschreibung, die frisch hergestellte Suppe frisch hergestellt wurden Soupswalking zur Arbeit! (Zumindest mache ich 🙂)

Die Bash heute Abend war eine Party für die beteiligten Geschäfte.

Seit ich mein Sandwich zum Abendessen hatte, habe ich Käse und Cracker geschlungen und lokale funkelnde Wein

und heißer Apfelwein genommen!

Matt hat kein gegessen Sandwich und gerade eine riesige Pfanne mit grünen Bohnen (seine Vorspeisen waren Käse, Cracker, Hummus, Pesto, Brot und Gemüse bei der Veranstaltung). Ich werde mich ihm auf der Couch für ein paar Simpsons anschließen!

Wir haben unsere Freunde Michelle und Ben heute Abend zum Abendessen in einem neuen Burger -Ort getroffen, den ich versuchen wollte: die Theke. Es ist eines dieser bauten Orte im eigenen Stil mit Belägen wie Ananas, gebratenem Ei und 12 Arten von Käse. Ich habe mich den ganzen Sommer über einen guten Burger gesucht (darf ich Ihren Orrrder nehmen!?) Und keiner derjenigen, die ich wirklich perfekt war. Heute Abend habe ich mich entschlossen, auf die Option „Burger -Salat“ zu verzichten und einen guten alten zu bekommen modisch.

Perrrrrrrfect !! Gegossen mit gegrillter Ananas, Blauschimmelkäse, Gurken und gekochtem seltenen

dies! Das ist Aprikosensauce an der Seite (ich hatte ein paar Einbrüche). Ich aß 3/4 meines Burgers und gab den Rest dem Ehemann.

Ich habe einen Beilagensalat bestellt, aber es war total meh. Ich habe es immer noch für grüne Crunch gegessen.

Wir hatten auch mehrere Körbe mit gebratenen Dingen auf dem Tisch, darunter fabelhafte Süßkartoffel -Pommes !! Ich liebe sie und hatte heute Abend einen Tasse wert. Es lohnt sich sicher. Ich habe diese Zwiebelringe nicht berührt!

und gebratene Gurken! Ich hatte auch 2 davon – mit Aprikosensauce.

und ein paar Schlucke des Bieres des Mannes –

Nachdem wir den Ehemann und ich nach Hause gekommen sind, gingen ich um unsere 30 -minütige Nachbarschaftsschleife. Ich warte den ganzen Winter, um den Abends Sommerspaziergänge zu machen. 3:00. Also hatte ich eine Schüssel mit Fage, Erdbeeren (4 unten), ungefähr 1/3 Tasse Müsli, eine TL Himbeermarmelade und ein neues Produkt, das ich zum Ausprobieren erhielt – getrocknete Pfirsiche, die ich als Dipper verwendet habe. Sie stammen von Brüdern und sind einfach getrocknete Pfirsichscheiben. Es wurde nichts hinzugefügt und die ganze Tasche ist nur etwa 35 Kalorien. Süß! Arbeitete wie immer wie ein Zauber.

Gute Nacht… Zzz

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Wir sind für die Woche am Strand mit einer ganz besonderen Familie !!

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Ich habe letzte Nacht so gut geschlafen. Ich glaube nicht, dass wir jemals ein Kingsize -Bett kaufen würden. Wir lieben unseren Vierjäger und die Laken sind mächtig teuer. Wenn wir jedoch auf Reisen royal schlafen, schlafe ich immer so gut! Zimmer illegal!?

Er kehrte mit Frühstück im Bett zurück. Obwohl ich das Frühstück im Bett hasse! Etwas über das Verdrehen der Laken. Also stand ich auf, um auf unserem kleinen Couch + Couchtisch Wohnzimmer

dies zu speisen!

Ich hatte mehr von dieser fabelhaften Vollkorngüte mit einer zerschmetterten Bananen- und Zimt -Vanille -Sonnenblumenbutter. Ich liebe es, das mit einer Gabel zu essen! Und zerschlagene Banane ist die beste. Es wird alles weich und klebrig und Sie können in jedem Bissen etwas bekommen-keine Scheiben fallen https://yourpillstore.com/de/ ab! . Muss einen besseren Kaffee suchen, wenn wir auf die Straße gehen!

Meine Woche ist erst abgeschlossen, wenn sie das folgende Frühstück enthält:

ein Smoothiea pancakean über Nacht Haferbüken aus Haferflocken!

Heute Morgen habe ich mein Pfannkuchen -Verlangen zufrieden! Ich bin so froh, normale, nicht getrennte Kürbis zurück zu haben! Es ist verlockend, viel einzulegen – mehr Volumen, mehr Geschmack! Aber mehr bedeutet, dass Ihre Kuchen nicht auch kochen. Ich würde eine Viertelbecher empfehlen-nicht mehr. Kürbisgewürztee gemischt mit geröstetem Marshmallow! [Beide von adagio]

Lesen Sie [er]. Dieses

in einer Flut von Tweets gestern hat mir Melinda für Google Reader -Benutzer etwas Unglaubliches gezeigt.

Die super vollständigen Feeds für die Google Reader -Erweiterung für Google Chrome [Ja Google!] Ermöglichen Sie, ganze Webseiten in Google Reader anzusehen:

im Allgemeinen, wenn Sie Blogs über Reader Sie lesen, im Allgemeinen Unterstützen Sie den Blogger nicht mit Seitenaufrufen, um ihre Anzeigen und Einnahmen zu zählen. Als Blogger selbst bin ich froh, mehr Leser zu haben. Ich kann also alle einen RSS -Leser verwenden, auch wenn dies weniger Seitenaufrufe bedeutet. Diese neue Erweiterung löst jedoch die schwierige Entscheidung zwischen organisiertem + effizientem Blog -Lesen und Blogger -Unterstützung auf verschiedene Weise.

Siehe Joys Green Giant AD oben? Es wird angezeigt und anklickbar – die Seite ist geladen – und zählt also eine Seite. [Jemand, bitte korrigiert mich, wenn ich falsch liege!]

Aber auch großartig für effizientere Blog -Lesen (was zu mehr Zeit führt, um mehr Blogs zu lesen!) Leser!! Weitere Kommentare = mehr Interaktion = Bessere Erfahrungen für Blogger und Leser.

Ich finde es auch toll, dass Sie das Design des Blogs sehen und das Lesebiente, das der Blogger erstellt hat Installieren Sie die Erweiterung in Chrome [Google Browser, die Sie hier herunterladen können] und klicken Sie dann auf die Ansicht „Link“:

Zwei riesige Daumen hoch für diese Erweiterung!

Siehe Sie auf der anderen Seite von Mittag! Im nächsten Semester beginnt Biochem um 9:30 Uhr und diese zusätzlichen 30 Minuten sind die ganze Zeit auf der Welt (ich denke, weil ich gleichzeitig gleichzeitig aufwache

dies!), Habe ich heute Morgen ein großartiges Training gemacht -30 Minuten auf der Treppe (die vorbei flogen), 14 weitere auf dem Squirrelliptical (siehe FAQs!), Um mein Magazin zu beenden, und dann weitere 10 Klimmzüge, Dips, Kniebeugen, Sprung von Stößen und Brettern.

Dann bin ich nach Hause gekommen, um diese fantastische Mischung zusammenzustellen:

1/3 Tasse Milch, Hafer, Wasser, 1/2 Med. Banane, Prise Salz, Vanilla2-3 EL Weizenbeeren1/2 Eine Tasse Libby-Kürbis (die süßer ist als die organischen Arten, die ich für eine Weile hatte) Cinnamoncoconutcoconut Butteref Pb

So füllen !!! Weißt du, ich habe eine Banane verwendet, die immer noch ein leicht grünes Oberteil hatte und der Hafer nicht annähernd so süß wie normal war.

11 Uhr Pläne?

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Unsere Sonne ist raus !!

Wir hatten Tonnen dieser düsteren Morgen, die sich in schöne Tage verwandeln. Ich werde es nehmen.

Die Mitte dieses Sandwichs war anstrengend! Ich schrubbte unter anderem Fußleisten und den Küchenboden auf Händen und Knien.

Dies erforderte die Feuchtigkeitsauffüllung!

Nach einer schönen Dusche habe ich ein einfaches Mittagessen gemacht.

Gartengrün in Essig und Öl plus geräuchertem Salz und eine zerrissene Scheibe mit hohem Fünf -Brot

und eine tropische Schüssel Siggis Kokosnuss (die mir sehr gefällt) mit frischer Ananas und beliebtem Ananas und Schokoladen -Sonnenblumenkerne! Eine interessante Kombination, die wirklich gut funktioniert hat.

Ananaswasser? Warum nicht. Art von Nachmittag – Ich hatte ein paar Handvoll Blaubeeren und einen Löffel Barney Butter, nur weil. Ein perfekter Sommerkartoffelsalat stand auf der Speisekarte! Natürlich haben wir uns aus dem Rezept verfließen lassen Fein gehackte 1/3-Tasse gepackte Korianderblätter, gehackt2 Esslöffel Mayonnaise

In 3-Liter-Topf 1 Zoll Wasser zum Kochen bei hoher Hitze bringen. Kartoffeln in 3/4-Zoll-Würfel schneiden; Kartoffeln in kochendes Wasser fallen lassen. Abdeckung; Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, wenn das Wasser wieder kocht. Kochen, bis die Kartoffeln zart sind, ca. 8 Minuten; Abfluss. In einer großen Schüssel Zwiebel, Reisessig, Öl, 3/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer kombinieren. Fügen Sie heiße, gekochte Kartoffeln hinzu; werfen, um zu beschichten. Deckung und Kälte. Eier, Koriander und Mayonnaise vorsichtig einrühren. Pro 4 Portionen: 342 Kalorien; 7G Protein; 37G Kohlenhydrate; 19G Fett; 110 mg Cholesterin; 762 mg Natrium

Unsere Version enthielt:

~ 5 mittelgroße rote Kartoffeln1 Mais auf dem Cob, Off1 Tasse Grüne Beans2 Handvoll Kirschtomaten2 hart gekochte Eier, gehackte Kategorie: 1 TL Zitronen Olivenöl, 2 EL Olivenöl Mayo, 1 EL Nakano, 1 TL Dill, Prise Salz und Pfeffer

Die Vorbereitung:

und die endgültige Zutat:

frisch aus Charlottesville!

Matt und ich haben es geteilt. Tolles Pale Ale! Die kleinen Wassermelonen sind so süß! Wir haben heute zwei von Costco. Sobald ich mich nicht gehetzt fühlte, um das Haus zu verlassen! Ich verbrachte die morgendliche Reinigung, Packung und ging ins Fitnessstudio. Ich hatte ein gutes Training: 30 Minuten auf der Stiefmühle, 15 am ET und 10 Oberkörpergewicht. Schade, dass es regte, als ich ging, damit ich nicht radeln konnte.

Rohe Tempeh -Würfel –

über Romaine, mit Zitrone, Evoo und Honig, Schnappbauern, Avocado und Rosinen beträufelt. Rosinen machen Salate, aber ich vergesse immer, sie hinzuzufügen! Evoo. Ich habe Ihren Blog hoch und niedrig nach einer Erklärung gesucht, aber nie einen gefunden. Sie sollten Ihren Lesern wirklich eine Erklärung geben. “

Meine Antwort:„ Haben Sie es googeln?!

nope. Wenn Sie dies tun, erhalten Sie ungefähr 100 Websites, die erklären, dass es sich um ein Olivenöl außerhalb des Viregs handelt. Ein Begriff Rachel Ray machte populär.

Jetzt ist es also auch im Blog dokumentiert!

Mit meinem Salat hatte ich Walnussbutter + Blaubeergele Ich speichere für später, weil mich dieser Salat gefüllt hat. Oder fragen Sie einfach die anderen Leser. I G uarantee Eine Frage für mich könnte von einigen meiner treuen Leser beantwortet werden, die jedes Detail von Kerf kennen! p> das! (Klopfen auf Holz!)

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Erntezeit !! Blackberry Picking war ein Erfolg und unser Zucchini war bereit, gegessen zu werden. Das Essen ist cool. Wir haben unsere Lieblings -Vollkornmischung verwendet, die ich liebe, weil es Maismehl für viel Textur enthält: Hodgson Mill Vollkornbuttermilch.

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